惡夢Nightmares

作者: link (freud) 看板: Freud
標題: Re: 有時候會夢見很可怖的事…
時間: Tue Jul 13 10:38:54 2004

※ 引述《yze.bbs@bbs.ncku.edu.tw (Gwen/尹薰)》之銘言：
;  鬼怪的事吧…蠻多的。
; 最後的結果就是…努力睜開眼讓自己清醒，因為再夢下去的話…好像跌入黑色無底洞的
; 恐怕似的…尤其是…事情太多做不完的時候…。

gwen:Nightmares惡夢
: 許多夢境常會引導我們去體驗一些強烈的情緒, 而這些情緒常常是醒覺時
 感受不到的. 惡夢常出現底下的景象: 拼命地要脫離某種情況; 困陷於可怕
 的環境裏; 或是驚醒過來, 發覺剛剛只不過是一場夢罷了.



 由於惡夢的強烈性, 即使事過境遷多年, 仍揮之不去. 當過兵的, 經常會
 夢到服役的情景, 可算一例.
 治療惡夢相當不容易, 但至少可以先了解它的六大成因:
 一. 潛意識對強烈情緒的記憶. 比方說: 兒時曾經被父母'遺忘'在醫院或其它
     公共場所.
 二. 未解除的焦慮. e.g.: 當兵的經歷; 性的攻擊與被攻擊.
 三. 童年的恐懼. e.g.: 害怕失去父母; 迷路; 被陌生人襲擊.
 四. 作夢者個人內在的一些驅力: 攻擊, 性, 成長與變化.
 五. 嚴重的疾病.
 六. 可能預見的重大災難.
 了解惡夢的來源後, 我們可以在親朋好友的陪同下, 利用個人醒覺時'假想'
 再進入惡夢裏 . 也許可以有機會去面對它.




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許霖雄 成大學生輔導中心(光復校區 學生活動中心4F) 輔導老師 分機:50320
傷痛不會在剎那間消逝, 它只會隨著時光慢慢走出我們的心田.
我們擁有一季的哀傷; 我們擁有一季的憤恨;
我們擁有一季的寧靜, 我們擁有一季的希望......
Robert Veninga (3)
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[1;32m※ Origin: [33m   [31m◆ From: [36m 140.116.213.81                     [m [m [m
※ X-Info: Dalice -> p7692406@ccmail.ncku.edu.tw
※ X-Sign: 10F6KOPYi7VdwGtT4WY2 (04/07/13 11:12:25 )